東(dōng)齋(zhāi)雜(zá)書(shū)十(shí)二(èr)首(shǒu)・其(qí)一(yī)一(yī)

養(yǎng)生(shēng)有(yǒu)妙(miào)理(lǐ)，省(shěng)事(shì)與(yǔ)寡(guǎ)言(yán)。

于(yú)此(cǐ)能(néng)力(lì)守(shǒu)，眾(zhòng)說(shuō)皆(jiē)其(qí)藩(fān)。

擾(rǎo)擾(rǎo)斲(zhuó)汝(rǔ)本(běn)，譊(náo)譊(náo)傷(shāng)汝(rǔ)魂(hún)。

要(yào)當(dāng)俱(jù)置(zhì)之(zhī)，息(xī)深(shēn)踵(zhǒng)自(zì)溫(wēn)。